* # మళ్లీ భేటీ అయిన బీఏసీ # వంతెనపై నుంచి పడిన స్కూల్‌ బస్సు : 10 మృతి # వంతెనపై నుంచి పడిన స్కూల్‌ బస్సు : 10 మృతి # జయపై భగ్గుమన్న కరుణానిధి # కింగ్‌ఫిషర్‌ విమాన సర్వీసుల రద్దు # సీబీఐ పిటీషన్‌ విచారణ ఎల్లుండికి వాయిదా # బాబు,కిరణ్‌ సర్కారు కుమ్మక్కు : జగన్‌ # బీజేపీ ఎమ్మెల్యేలకు ఢిల్లీ పిలుపు # మిశ్రాకు మద్దతుపై సిన్హా ఫైర్‌ # పట్టువీడని యడ్డీ # పోలీసులపై ఈసీకి నాగం ఫిర్యాదు # భవానీ హైల్యాండ్‌ ప్రైవేటు పరంపై...వాదనలు # కోనేరు బెయిల్‌ పిటీషన్‌ విచారణ వాయిదా # మంత్రి మోపిదేవిని విచారిస్తున్న సీబీఐ # భాను కోసం సీఐడీ వేట # ఏసీబీ అదుపులో మద్యంవ్యాపారి # ప్రిన్సిపాల్‌ వేధింపులతో విద్యార్థినుల ఆత్మహత్యాయత్నం # అర్ధాంతరంగా ముగిసిన బీఏసీ భేటీ # ఏసీబీకి పట్టుబడిన గ్రామకార్యదర్శి # ఫైనల్‌ ఎంబీబీఎస్‌(పార్ట్‌-2) ఫలితాలు విడుదల # విదేశాల్లో శ్రీనివాస కల్యాణాలపై టీడీపీ ప్రణాళిక # టాస్‌ గెలిచి ఫీల్డింగ్‌ ఎంచుకున్న బంగ్లాదేశ్‌

19, డిసెంబర్ 2010, ఆదివారం

ఆవాలతో మధుమేహానికి చెక్

విశాల  ఆరోగ్యం
మనుషుల్లో షుగర్ జబ్బుకు కారణం ఇన్సులిన్ వైఫల్యం. పాంక్రియాటిక్ గ్రంథిలో తయారయ్యే ఈ హార్మోన్ రక్తంలోని షుగర్‌ని నియంత్రిస్తుంది. ఇన్సులిన్ వైఫల్యంతో షుగర్ పెరిగి డయాబెటిస్ వస్తుంది.ఆ షుగర్ జబ్బు స్థాయిని బట్టి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ ద్వారా శరీరానికి ఎక్కించాల్సి వస్తుంది. దీనికోసం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు నానా తంటాలు పడుతుంటారు. ఇటువంటి వారికోసమే ప్రకృతి చికిత్సగా ఆవాలు ఉపకరిస్తాయి. ఆవాలు రుచిపరంగా చేదుగా ఉన్నప్పటికీ మేలు చేస్తాయి.కృత్రిమ ఇన్సులిన్‌ను ఎక్కించుకుని బాధ భరించేకన్నా ప్రకృతి సహజంగా లభించే అవాల నుండి లాభం పొందవచ్చు. ఈ ఆవాలును కొద్దిగా వేయించి, ఆ తర్వాత దానిని పొడి చేయాలి. ఈ పొడిని ప్రతిరోజూ మూడు పూటలా ఒక్కో స్పూన్ తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెరలను నియంత్రించడమేకాక, శరీరంలోకి ఎక్కించుకోవాల్సిన అవసరాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

కామెంట్‌లు లేవు:

కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి